有关治疗专家表示，绝大部分的人到了四十岁以后，就会出现肺气渐虚现象，它也是导致体衰的根本原因之一。现代医学研究证实，人自35岁左右肺活动量开始下降，证明肺虚已经存在。肺虚一般分为肺气虚和肺阴虚两大类，是需要我们去注意的。

　　其中的一种就是肺气虚，这种情况主要表现为气短乏力，倦口少言，自汗畏风，面色无华，咳嗽痰白清稀，舌淡苔薄白，脉弱无力。“损其肺者益其气”，是肺气虚的防治原则。补肺气的药物有人参、蛤蚧、黄芪、党参、太子参、胡桃，以及人参蜂王浆、参芪蜂王浆、人参蛤蚧精等，均可适当选用。还有一种就是肺阴虚，它主要表现为体瘦无力或痰中带血丝，潮热盗汗，口舌干燥，面色潮红，舌红少苔，脉细弱无力。治宜养阴润肺，常用药物有银耳、百合、沙参、麦冬、阿胶、玉竹、虫草滋肺露、百合蜜汁、龟龄膏、中华鳖精等，这些都能起到很好的作用的。

　　在中医学的角度来说，肺气健旺，则五脏之气皆旺，精自生而形自盛。研究证明，补肺气、养肺阴的药物，均具有提高人体免疫功能，促进新陈代谢和脏体功能的作用。故中年人保健应先补肺，才能促进健康，延年益寿。所以为了个人的健康平常一定要注重护理。

　　（54567）（37）（125）