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防暑三剑客 | |||||||||
【2010-8-2】 | |||||||||
高温情况下,人体内的水分蒸发的快,如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失,若水分得不到及时补充就非常容易中暑。另一种是高温、高湿度,即夏季常见的湿热天,人体不能正常排汗,皮肤血流量增加也会导致中暑,如出现这种情况就应该立刻用电扇帮患者散热或喝含盐类的饮料。 在夏季,大部分人会觉得身体困乏无力,所以尽量避免午后高温时段的户外活动,对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导,并采取必要的防护措施,有关部门应注意防范因用电量过高,电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾,户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施,注意作息时间,保证睡眠,必要时准备一些常用的防暑降温药品,媒体应加强防暑降温保健知识的宣传,各相关部门落实防暑降温保障措施,尽量减少在高温天气的工作时间。
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