各种疾病的发生都会存在一定的原因，对于日渐频发的白癜风自然不例外。很多除白癜风患者都有这样的经历，不知道怎么应对这突发的事件，造成心理负担过重，坐卧不定。下面就由白癜风医院的专家给广大患者几个建议，以帮助患者度过初期不安的情况。以病人为中心 以技术树信誉 当然积极重视科学的护理，会有效减少疾病各种复发和严重的情况。

　　对于不同人群而言，需要注意和重视的护理保护各有差异。不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。女性朋友要积极重视必要的锻炼会是很重要的保护措施。

　　当然疾病的早日康复和患者的很多努力和因素都有关系。白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤性疾病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。真心盼望家人朋友更要耐心的开导和鼓励患者。

　　初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的抵抗力很有帮助，可以适当参与。

　　只有在各个方面做好必要的努力和预防，疾病才会更早的康复。加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。建议患者要少吃或者不吃含有维生素c多的食物才好。

　　希望患者无论何种因素的影响，都要坚持不懈的治疗。以上就是专家的建议，如果您对白癜风的相关问题还有什么疑问的话，可以点击我们的“专家在线”或者拨打专家热线进行咨询，相信我们的专家一定会给您满意的回答的， ，希望您的病情可以早日得到康复！广大患者要特别重视认真配合医生的治疗。

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