高血压是令人烦恼的疾病，说起高血压的治疗，许多人都头头是道———按时量血压、规律服用降压药、坚持限盐饮食等。为何做到这些后，有人血压依然控制得不理想呢？“在各类心血管疾病中，高血压、冠心病和情绪的关联最显著。”有关人士表示，虽然高血压的发病机理目前还不完全清楚，但精神紧张、情绪压抑、心理矛盾等因素可导致高血压已被研究证实。国外学者研究发现，痛苦、愤怒会增加外周血管阻力而升高舒张压（即低压），恐惧则通过增加心输出量而使收缩压（即高压）升高。还有，个性也与高血压的发生有密切关系，具有A型人格的人，因为长期紧张、压抑、忧虑、固执，更易患高血压，看来，情绪对高血压也是有很大影响的。

　　高血压是一种常见疾病，高血压被称为“心身疾病”，即由心理问题导致的躯体疾病。专家说，外界及内在的不良刺激，会引起剧烈、长期的应激状态，使中枢神经系统的兴奋与抑制过程失调，导致血压升高。调查显示，在原发性高血压患者中，超过七成的人存在不良心理因素，而接受心理干预者几乎为零，这也是导致高血压不好治愈的原因之一。

　　为什么说心理问题会导致高血压呢？因为心理问题导致的高血压，一个明显特征是，患者的血压升幅也许不大，但头痛、头晕等症状特别明显。并且，仅靠药物血压难以得到有效控制。“尤其是许多中年高血压患者，或因为工作压力大，或因为家庭杂务繁重，都面临一定的心理问题。”专家提醒，这类人在进行药物治疗的同时要关注心理调适，学会释放压力、化解不良情绪。如果难以“驾驭”自己的情绪， 去心理科或精神科寻求帮助，这样对疾病会有很大的帮助。

　　（12）（39）