在我们的生活中，许多不同的情绪也伴随在我们的身边，而且焦虑的心情是最难忍受的，那是种无法言喻的痛苦与折磨，人有的时候就会莫名其妙的产生焦虑情绪。人的一生总是那么忙碌着、困惑着、郁闷着，焦虑情绪是如此普遍以至于被人们所忽视，因此，当人深陷焦虑症之疾苦时，往往还未意识到自己已经病了，总是沉迷在个人的焦虑情绪中。

　　那么，什么样的表现症状可以让我们诊断出它就是焦虑症呢？据专家介绍，有病理性焦虑情绪，它是持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临。患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或“发疯”。焦虑症有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作，而且他们的现实生活也被这些问题所蒙蔽了。

　　焦虑情绪会通过躯体的不同症状显现出来，而且躯体不适症状常为早期焦虑症的表现。在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重和顽固，让患者的正常生活受到了不同程度的影响。

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