高血压是令人们烦恼的疾病，然而低血压也不让人省心哪！当老人出现低血压时，往往会伴有头晕、眼花、疲倦、头痛、健忘、心慌气短、睡眠欠佳等不适感觉。此时，你可以按按头顶的百会穴，每日几次，如果坚持下去，低血压症状会慢慢消失。患有低血压的人们可以试一试。

　　接下来我们听听相关的医生是怎么说的，中医按摩百会穴之所以能控制血压的高低。主要是因为按摩百会穴能升阳固脱、益气固本、调节五脏和六腑经气，畅达气机，增强机体免疫功能，增加大脑血流量，改善脑部血液循环的作用。所以，患者适当地做做按摩也是不错的。

　　可能有的人找不到百会穴的位置，这里教给你。只要将双耳向前对折，取两个耳朵 点连线的中点，即前后正中线的交点就是。对于低血压患者，刺激百会穴，可以起到升提的作用。具体做法是：每天用双手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩数十圈，每日几次。老人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。平时的锻炼对病情来说是非常有帮助的。

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