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小事项让病友有效防哮喘 | |||||||||
【2011/11/14】 | |||||||||
寒冷的冬季让很多人被疾病困扰,据了解,哮喘患者每到冬季复发率较高,不仅使患者身心痛苦,严重时可危及生命专家提醒人们,防止哮喘复发,要从细节入手,寒冷季节需注意一些问题,这些问题都是非常关键的。 冬季在穿衣方面要多注意,衣服冷暖要适宜。内衣以纯棉织品为宜,要求光滑、柔软、平整,避免穿化学纤维或染有深色染料的衣服。哮喘病人更比平常人更注意保暖,但也不可保暖太过,太热容易导致哮喘发作。这一点患者们都应该注意一下。 饮食对于患者来说也很重要,科学调整饮食。如果病人经尝试发现自己对某种食品过敏,就应尽量避免食用。麦类、蛋、奶、番茄、新鲜海鱼、虾、蟹等都可能引起哮喘。要多吃蔬菜水果,保持排便通畅。一些蔬菜如萝卜、丝瓜等具有下气、化痰、清肺的作用,对哮喘病人十分有益。饮水对哮喘病人十分重要,建议哮喘病人在冬季适量饮水。 (112)(149) |
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