关于人体健康方面的问题。脊柱疾病已经不再是中老人的专利，许多年轻人群，甚至是青少年、儿童都已经出现脊柱及其相关疾病的症状。当孩子对你说头晕，头痛或肩部、腰部不适和疼痛时，应带他们到医院进行检查、治疗。孩子对于疼痛的感觉多是真实的，所以家长们需要特别重视。

　　据有关治疗专家介绍：儿童脊柱疼痛的主要原因，是平时的不良习惯和错误姿势所致。譬如孩子长时间、长期的弯腰姿势。长时间坐在厕所上阅读。长期便秘也会引起腰部不适或疼痛。许多孩子喜欢倦坐或半躺半倚在床上、沙发扶手上看书或电视。还有不少父母让孩子和他们一起练瑜伽，和做其他成年人做的运动等等，这些都有可能导致孩子患上脊柱疾病。

　　因此，在预防方面专家建议：儿童在睡觉时尽量睡硬板床。因为人的脊柱从侧面看是弯曲的，医学上称之为“生理弧度”，若处在生长发育中的儿童长期平卧在过于柔软的床铺上，身体的自重会使脊柱的“生理弧度”改变或者消失，从而出现不适或疼痛。与此同时，儿童穿鞋过大使下肢走起来很不协调，长期如此，加重脊柱的工作压力，出现疼痛。穿硬底、厚底的鞋则使脚底不能更好地感触地面而增加脊柱的承重力。此外，儿童足部过度受凉也会促使和加剧下肢和腰部脊柱的疼痛。如发现孩子病情严重，家长应及时带孩子到医院检查治疗。

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