相信有绝大部分的男性，在夏季的时候在家里都喜欢赤裸上身，当然睡觉的时候更是如此，但是如此裸睡却会对健康产生很大的不良影响。而往往这炎热的时候，男人会不管不顾地只求凉快，于是，很多男人的选择是——赤裸上身，因为这样能起到很好的散热效果。

　　当然在室外这些公共场合，赤裸上身是会影响社会风气的。在自己家里你爱怎么样都是你的事，没人管得着，但是如果你喜欢赤裸上身睡觉的话就要注意了。医学专家介绍说，当气温升高到二十八到三十度时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，如果此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用，反而会给健康带来一定影响。

　　有关健康专家介绍说，虽然皮肤上的温度不断变化，以保持身体的恒温，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变，所以即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉而发生腹痛、腹泻甚至胃痛等。因此男人千万不要因图一时之凉快而把自己的身体健康搭进去，应该为自己的健康着想。

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