一天三次服用的药，就应跟着三顿饭吃，不少朋友存在这样的观点。这种认识是错误的。大多数人的用餐时间集中在早上7点到下午6点之间，如果服药的时间跟着用餐时间走，就会使药物的吸收过程主要在白天完成，于是，白天血中药物的浓度会比较高，毒副作用也随之增加；而夜间由于长时间没有药物进入体内，血中的药物浓度会过低，会直接影响到药物的疗效。

　　这种情况下，有很多药效会打折扣，如抗生素、抗癫痫药以及治疗震颤麻痹的药物，受到的影响会更大。拿抗生素来说，如果血中的药物浓度忽高忽低，不但影响疗效，还会引起细菌耐药，给治疗带来困难。抗癫痫药和治疗震颤麻痹的药物，在药物浓度过高时，毒性会增加，而浓度过低时，病情得不到控制，还有可能会造成疾病发作。

　　有些药物的说明书会特别注明餐后或餐时服用，多是因为此类药物对消化道有刺激性，而食物可减轻这种不适；或是因为食物中的脂类物质有利于药物的吸收。所以，服用这类药物时，若服药时间与就餐时间间隔太久，可在服药前少量地吃些点心。如果说明书上没有明确规定该药必须空腹或餐前服用，胃不好的患者可以先吃一点食物再吃药，以避免药物伤胃。尽管大多数药物的服用时间不必跟着三餐走，但有些药例外，比如降糖药。这是由于血糖的高低与进食有关，因此说，降糖药跟着饭点走的做法是正确的。

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