生活中，一些不良的习惯很有可能让女性长斑。这里为爱美的女性列举最易长斑的坏习惯，一不心就会长“斑”，如果你也有这样的坏习惯，赶快改掉吧！不注意防晒：肌肤产生皱纹和斑点大部分是因为光老化引起，所以一定要选择物理防晒霜，多关注防晒指数，做好充足的防晒工作。

　　此外，许多女性对浓妆情有独钟，妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。因些淡妆 ，且选择彩妆品一定要看好成分。卸妆要用专业的卸妆液，以彻底清洁肌肤。过度美白：过分地美白会 到我们的皮肤，增加长色斑的机会。不恰当的保养会损伤肌肤，所以一定要找到适合自己肌肤的保养方法，针对个人皮肤选择合适的美白产品。

　　一些日常用品也有可能会长斑，清洁是皮肤保养最重要的一步，所以选择洗面乳很有讲究，要洗的很干净但不能过度清洁哟。此外，对于长期面对电脑、爱食有色素类食品及不爱运动都可引起脸部长斑，因此爱美的你，一定要养成良好的生活习惯。

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