对人体有益的新产品层出不穷，日前，一种底部有按摩颗粒的“脚尖袜”正在热卖，产品说明声称这种袜子可以边走路边按摩，减轻脚部疼痛，女性可以轻松自在地一直穿着高跟鞋。专家表示，按摩脚尖袜可以减缓短期的疼痛，并不能减少长期穿高跟鞋对身体造成的 。建议女性穿高跟鞋要适度。

　　为了女性的健康着想，相关专家建议，即便配备了按摩脚尖袜，也无法消除高跟鞋对身体的 ，损伤是由鞋跟的高度引起的，增加按摩颗粒是不能够彻底消除前脚掌压力的。如果有正式场合必须穿高跟鞋，也要避免穿着时间过长。如果只是短时间穿高跟鞋，可以配一双按摩脚尖袜，减轻暂时的疼痛；如果你是“恨天高”一族，可以把高跟鞋换成厚底鞋，厚底鞋并不会使脚后跟垫得过高，造成的 也不大。爱穿高跟鞋的你不妨试下这种方法。

　　此外，专家还提了一个很好的建议，参加重要会议又偏偏要坐地铁、挤公交，可以准备一双高跟鞋带在身边，到了会场再穿上；在工作时需要穿高跟鞋，可以在办公室预备一双平底鞋，空闲时解放你的脚；经常穿着高跟鞋乘坐公共汽车，可以学习法国女人，包里常备一双芭蕾舞鞋，既轻便合脚又方便携带，这对您的脚非常有益处。

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