生活中，许多退休后的老人对生活失去了兴趣，针对此问题，给老年人提出以下建议。老年人一定要放开，要与时俱进，把自己的生活安排好。首先是住好，子女多就不要住得太固定，这里住住，那里玩玩，再回自己的窝里养养，生活就多一些新鲜感，这样一来，快乐也会多一些。

　　此外，老年不要过于节约，要吃好，过去没有吃过的，或者喜欢吃的，大方一点，尽情享受，感受生活的乐趣。享受不起的，也可以向儿女提出，当然也不要太勉强。玩好，过去忙没有时间，想去的地方，退休以后去看看吧。身体好的走远点，身体欠佳的走近点，次数多点。不要等到走不动了才想起，那样会给你留下遗憾的。

　　对于老年人而言，应该少管闲事。人老了，思想更要改变。现在的年轻人知识水平普遍很高，有什么问题他们都会问，还有网络可以查，难不倒他们。子女的事当然要关心，但不要像保姆。尽己所能处理好婆媳关系，多体谅，多指导。而不要用以前的观念和经验来教育别人怎么做事。大事帮助，小事过问，没事的话最好不要哆嗦，希望老年人们能遵守这原则。

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