气温偏低的季节里，多数老人夜间有便意也不愿离开热被窝，在艰难忍受中有时候能憋一夜。最近医院接诊到因过度憋尿而导致疾病的患者。家住保定路的古稀老人云爷爷虽患高血压，但一直控制得很好。日前一天凌晨，老人被尿憋醒后，又忍了一会，实在支撑不下去了，才急匆匆上卫生间，结果突然昏倒在内。虽然及时抢救过来，但是患者的血压已经明显增高。

　　内科主任在接受记者采访时指出，不少老人都患有前列腺肥大，因而常会尿频，但有人偏要试图与这种症状对抗，这样很不好。此外，天冷本来就对心脑血管疾病患者不利，如果再憋尿，等于使疾病“雪上加霜”。临床上甚至还发生过老人因为过度憋尿导致猝死的事件。再次提醒老年人，不要害怕冷而长时间憋尿。

　　以下一位老年患者也是典型的案例，患者因为一直不服老，这位66岁的老人每天坚持早起长跑，从未间断。老人认为天越冷越能锻炼人的意志，照样早早起床，不顾家人劝阻，甚至还只穿一件单衣冒着凛冽的寒风外出跑步，结果胸部剧烈疼痛，呼吸困难、呕吐。经医生抢救，老人才转危为安。专家指出，60岁左右的老人血管反应能力强，易受寒冷刺激发生痉挛。因此，天冷老人要注意保暖，老年人和幼儿 不要外出。要多吃高蛋白、高热量的食品，适当活动锻炼，室内要常通风换气。天气晴朗时，要常呼吸新鲜空气，常到室外晒晒太阳。

　　（191）(149)