在日常生活中我们应关注自己的健康，如果你的身体状态经常出现以下九种情况，那么要小心了哦，可能是身体在暗示你，它要罢工了！腰疼，这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。易怒，因为一点儿琐事就哭泣，或许这与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统 状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且月经紊乱，出现这种情况及时治疗很重要。

　　如果你常被头晕所困扰的话，此时就应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在三十五至四十岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益处的体育运动，比如游泳等。早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的一点五倍。晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操，这样也可以有效的预防疾病的发生。

　　相信有很多人都出现过手脚抽筋的现象，这可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。比往常多汗，这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物了。大量脱发，分散性脱发(头发从头部各处脱落)，女性比男性更容易患此病。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。在医院的帮助下来改善脱发的现象。

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