现在是一个忙碌的时代，人每天每刻都在和别人打交道，尤其是当竞争日益加剧时,为了能够在自己的事业上站稳脚跟,打败对方,我们都会想方设法让自己忙起来,企业家忙着赚钱,政治家忙着谈判,普通百姓忙着搞副业,等等。在我们的生活中,在我们的心目中,我们早已把那种清闲之人看成是不务正业的人,是没有人生追求的人,是不值得尊敬的人，其实这是一种没有必要的想法。

　　独处一室不是孤独的表现,静静地拥有一个人的空间,没有任何人来干扰,一个纯粹属于自己的时间段。独处在如今这样一个年代是重要的,每天独处半小时,并不是每个人都能做到的,更不是每个人都能享受到的。曾目睹过很多忙碌的狂人,他们真的很忙,坐在车上,电话不断,睡在床上,电话不断、计划不断,甚至连做梦都在思考工作中的某个问题,几乎没有一点时间是真正属于自己的。

　　每天独自一人呆着，只需要半小时,也不是太长。我们能够承受得起,也能够消受得起。独处是美好的,是心灵休憩的需要。独处是回归心灵的时刻,是回归本我的好方式,有的人太喜欢热闹了,要么身边跟着一帮人,围着自己转,要么自己跟着别人转。没有一点独自拥有的空间,这是很可悲的。每天独处半小时,无论是对于我们人生的发展,还是对于身心的调节,都是大有益处的,至于在这个时间段自己干什么,倒是没有必要跟别人去学,用自己的爱好来调控时间。

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