日常生活中经常见到一些不自量力的人，认为自己是天下 ，但真要他拿出本事的时候，不是环顾左右而言他，就是脚底抹油，临阵脱逃。人们对这类都感到很反感，通俗的说就是感觉这个人不靠谱。

　　相关的心理学专家介绍到，精神病有一症状，叫做“自大妄想”。病人坚信自己是超人转世、神佛投胎；明明身无分文，却告诉周围的人，他有亿万家产。通过抗精神病药物治疗，自大妄想可以被有效地抑制，但没有了自大妄想的精神病人往往变得郁郁寡欢。原因很简单，精神病人在面对现实时，发现自己的社会适应能力已严重受损，在参与生存竞争时往往力不从心，这让受到很严重的打击，宁愿活在自己的世界里。

　　相关的心理学专家通过大量的调查研究，发现正常人对自我的认知其实有轻微的自大倾向，也就是说，稍微有点骄傲的人才是正常的，完完全全有自知之明的人反而会有忧郁倾向。一个有轻微自大倾向的人在生活中才能保持积极乐观的心态。

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