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桃子并不是适合所有的人 | |||||||||
【2012/7/14】 | |||||||||
水果是个不错的食物,人们都喜欢吃,但并不是所有的水果都适合你。正是桃子上市的季节,有关专家提醒:桃子虽然性温,可是吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病的患者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子,以免影响到肠胃功能的健康。 为什么胃肠不好的人不能吃桃呢?专家解释说,民间虽有桃“养人”的说法,主要是因为桃子营养丰富,尤其是含铁量很高,常吃能够起到防治贫血的作用,桃子里面的果胶还可以预防便秘。但桃子不宜多吃,每天吃一个就够,尤其是脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担,让你的身体感到严重的不适。 看来,美味的桃子并不是适合所有的人食用,此外,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻,不要贪恋美味而影响到自己的身体。 (12)(17) |
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