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    你有在穿高跟鞋吗
    【2012/5/31】

        

      

      高跟鞋对拉长女性腿部线条美有十分重要的作用,有的女性宁愿忍受脚趾受压之苦也不愿意放弃高跟鞋。哈佛医学院的一份医学报告指出,经常穿高跟鞋的女性易导致尿失禁。

      人们在走路时都是脚跟先着地,这样可以卸去八成撞击力,使人们感觉到运动的舒缓适度。但研究人员发现,女性穿高跟鞋时则违反了正常的运动规律,总是脚前掌先着地,从而使肢前掌承受过多压力,致使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位,吸收更多震荡力。骨科医生认为,盆骨所受压力愈大,附近的肌肉,包括尿道外括约肌,会退化得愈快,因而令尿道控制排尿的功能减弱,引致尿道失禁。

      事实是,爱美的女性常穿高跟鞋除了易患尿失禁之外,还容易拉伤筋引发扁平足。人们穿上高跟鞋后,小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧,一旦扭到,便会引致“胫后肌功能障碍”,令脚底拱桥位的筋腱被拉扯,久而久之,筋腱会抵受不住拉力而松弛,拱桥位便失去支持而塌下,形成扁平足。

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