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    喝水预防它的粘稠
    【2012/5/1】

        

      

      血稠大概指血液粘稠,易发生血栓。天气转热,记者从一些医院的体检中心了解到,近来体检中血液黏度稍高的现象有所增多。甚至有个别即将参加高考的学生也被查出血稠,家长困惑:小小年纪本来血管应该很畅通,怎么血会流得慢,这么下去会不会容易得血栓?用什么办法治疗见效快?对此,医学博士解释说,其实血液黏度稍高并不一定是有病,多数情况下它只说明血液中的某些成分,如红细胞的比例有所增多,血液浓缩。这种检查结果可能跟空腹或夏天出汗过多有关。所以夏季降温是有必要的。

      这个是什么原因呢?听听专家是怎么解释的。夏天为何容易查出血稠?博士解释称,一般体检抽验都要求空腹进行,有的甚至要求前一晚八九点钟后就不要再进食,不少人因此连水都很少喝。十几个小时下来,身体水分继续通过尿液或汗减少,却得不到及时的补充,血液的黏度自然要比正常状态下高。通俗一点讲,也就是“更浓缩”了,所以拿到手的化验单上血色素、红细胞数等指标都可能比正常值略高,特别是年轻人,多数都非病理现象,无需自己吓自己。他提醒说,除非各项指标高出正常值许多,才应怀疑有病理原因,如红细胞计数实在过高,可能与继发性或真性红细胞增多症有关,但这种病其实并不多见。所以大家也不要太杞人忧天了。

      那我们应该怎么预防这种现象呢?专家指出,体检查出血液黏度稍高,排除了病理性原因,一般都无需作特别的治疗。特别是年轻人,平常只要注意科学地补水,合理地饮食,使身体保持充足的水分,有助于稀释血液并有助血液的代谢。但喝水也要一些讲究,比如早晨起床后,血稠的人就不宜喝淡盐水或者咖啡、可乐之类的饮料,因为经过一夜的生理代谢后,一般早晨人体都较缺水。正确的做法是喝普通的白开水,以尽快稀释血液。避免血液粘稠引起堵塞。

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