心脏病危害了很多人的健康，心脏越大，越易患心脏病，有些人心脏比别人的大，这是一个危险的信号：心脏越大越容易患心脏病。最常见的类型是扩张型心肌病，当心室扩张、心脏增大时，就会出现这种疾病。如果不及时治疗，病人很可能出现心脏功能衰竭的情况，这样对病人来说是很不利的。

　　性爱对心脏也有一定的保护作用，完美性爱，为心脏鼓劲，一项研究发现，每周至少经历三次性高潮的中年男性比起性生活匮乏的同龄男性，死于冠心病的几率小一半。据估计，愉快的性爱过程，相当于十五分钟的跑步锻炼。所以，有的时候医生也会建议人们多做此类“运动”，这样能很好的保护身体。

　　保护心脏，我们还可以选择开怀大笑：心脏病的良药，会心的微笑不只会温暖人的灵魂，研究表明，开怀大笑能让血管的内皮放松，增加血流量；而且笑一次，这样的效果就能保持至少四十五分钟。血管内皮损伤会导致血管变窄，最终诱发心血管疾病，从而危害我们的心脏健康。

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