电脑已经成为人们工作、生活必不可少的一部分，电脑病也悄悄找上人们，致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。缓解方法：1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附；2.使用电脑前擦些保湿霜；3.此外，清洁键盘的程序也不能少。

　　电脑族的朋友很可能导致萝卜腿出现，致病原因：常常一坐一整天，繁忙让你的腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的前兆。缓解方法：1.一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊；2.每隔一小时要起立做十次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。不要轻视这些小动作哦！

　　长时间加班，很容易导致鼠标手的出现。食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反应迟钝无力，引发“腕关节综合症”。缓解方法：1.避免上肢长时间固定、机械而频繁活动；2.使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力；3.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。对缓解北疾有一定的作用。

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