案例：

　　姓名：季某

　　患者性别：男

　　患者年龄：28

　　详细病情：患者是山东临沂市人，患有白癜风五个月，白斑主要部位为额头与颌下，面积5平方厘米，颜色为淡白色，白斑与正常为皮肤之间的边界不清。患者家属问：白癜风患者如何自我调节和防护？北京检查白癜风 的医院是在丰台区吗？

　　根据以上的提问，北京中科联合白癜风医院专家解答，白癜风患者的自我调节和防护应注意以下几点：

　　（1）发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

　　（2）生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　（3）适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　（4）避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　（5）不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　（6）有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

　　北京中科联合白癜风医院力争成为全世界诊疗白癜风 的医院。