一年四季分为：春，夏，秋，冬，夏天是小孩 玩水的季节。随着天气的逐步升高，儿童玩水的几率增大。玩水是儿童的天性，同时玩水也是非常危险的，每年全国各地都有不少儿童因为玩水而死亡，溺水俨然已经成为假期中小学生非正常死亡的“头号杀手”。大人，父母都在为小孩提心吊胆。以下就是发生这种情况的几种方法。

　　自救

　　所谓自救就是在水里的时候自己采取一定的措失，使之托险，游泳时若手指抽筋，可握紧拳头然后用力张开，迅速反复多做几次;若小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，帮助抽筋腿伸直;大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。不慎被旋涡卷住时，立即使身体平卧水面，加大着水面积，保存体力，用爬泳迅速冲出漩涡。

　　救人

　　一、下水迅速救上岸

　　由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，即刻致死的原因是水灌入呼吸道内引起窒息，溺水后平均几分钟呼吸心跳即可完全停止，因此抢救必须争分夺秒。所以应以最快的速度将其从水里救上岸。施救者切不可从正面去拉溺水者，否则溺水者会牢牢抓住你的手臂，或搂住你的颈部而使你动弹不得。正确的方法是递给溺水者一截木棍或树枝，溺水者会死命抓住不放，施救者拉住另一端，尽快游泳将其拖带至岸边；如果溺水者已昏迷，抢救者可拽住其两侧腋下，使其口鼻露出水面，仰泳拖带；或在其背后用一臂夹持其腋下，侧泳拖带；若孩子溺入深水中，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

　　二、保持呼吸道通畅

　　大多数溺水者被救起时已处于昏迷状态，抢救不及时几分钟即死亡。１、孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指以最快的速度清除口腔和鼻腔内的泥沙杂草及分泌物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并将其舌头拉出确保舌头不会向后堵住呼吸通道。２、孩子被救上岸后，应尽快让溺水者肺内吸入的水自然流出，清理其呼吸道的积水，以保持呼吸道通畅。方法一：抢救者单腿跪地；另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

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