在日常生活中难免会出现头疼脑热的时候，可是此时身边又没有药品，应该怎么办呢？医生为大家支几招：

　　在日常生活中体温升高时，可采用下面方法，在膝盖下面放一瓶冷水，用食醋抹擦脖子和肩膀，或者吃2～3个橙子或者1个苦柚子——适量的维生素C也可以降温；嗓子疼：如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋(不要剥皮——这样可以保持热度)，用毛巾缠上放在患处敷10分钟，或者用一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒漱口，碘酒也可以用白酒来代替；重伤风：将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻3次，芦荟汁也很有效，可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中；肠胃不消化：如果家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧。这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂。薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。上面介绍了体温升高、嗓子疼、重伤风、肠胃不消化时的处理方法。

　　还有出现头痛欲裂的现象时，如果手边有柠檬——那就太好了!您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨；血压下降，头晕：不要躺下，也不要闭眼睛，应当坐下按摩太阳穴。喝中等浓度的热咖啡或者浓甜红茶——如果再加上薄荷就更好了；牙痛：可以用加了食碱的温水漱口(1杯水放一茶匙碱);或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过血管舒张剂的药棉放在痛牙处，这几个小方法都可有效的缓解牙疼。

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