白癜风专科医院 http://www.bdfyy999.com/guanyuzhongke/zhongkejianjie/
　

　　长时间的皮肤缺水可能会引发一系列不良反应，如瘙痒、过敏和脱皮等症状。因此，我们必须对这种情况保持高度警惕，尤其是对于那些皮肤状况本就脆弱的人群，例如白癜风患者。那么，白癜风患者应该如何缓解皮肤干燥的问题呢？

　　白癜风患者需要保持皮肤的清洁和湿润。每天至少使用温和的洁面产品清洁皮肤两次，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。

　　白癜风患者应多喝水，保持身体的水分平衡。每天至少喝八杯水，以确保身体和皮肤的水分供应充足。

　　适度运动有助于皮脂腺正常分泌

　　适度的体育锻炼和晒太阳，可以感受到室外阳光空气的抚慰，提高人体对氧气的利用率，以促进人体的血液循环，保持体内旺盛的新陈代谢;使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌，以滋润皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的出现。

　　润肤养肺，喝水润燥

　　要多喝水，多吃滋阴养肺的水果(如梨、杨桃、哈密瓜等);使皮肤得到润泽。值得注意的是，白癜风患者忌食富含维生素C的食物，所以吃水果时，一定要多加注意。

　　沐浴后涂点润肤乳

　　洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂上滋润皮肤的乳液(如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等)，尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润，防止皮肤水分挥发。白癜风患者在选用润肤乳时要尽量选择温和无刺激的。

　　保持环境洁净湿润

　　空气干燥，皮肤就容易缺水，所以增加空气湿度。比如利用加湿器或在屋内放盆水等。

　　皮肤干燥会造成脱皮、过敏，白癜风患者皮肤较为敏感，所以一定要注意护肤。另外，春夏季白癜风易高发，此时白癜风患者更要加强治疗，避免白斑扩散，增加治疗难度。

　　白癜风患者应避免使用过热的水洗澡或洗脸，因为过热的水会破坏皮肤表面的天然油脂，导致皮肤更加干燥。

　　著名白癜风专家李从悠白癜风患者应通过保持皮肤清洁、多喝水、避免阳光暴晒、合理饮食和适当使用保湿产品等方法，来缓解皮肤干燥的问题，保持皮肤的健康和舒适。

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