我买来分析一下肛裂患者的症状，其实肛裂除了便血以外，经常还伴有肛门疼痛，严重者疼痛可持续数小时，十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便，减少排便次数来减轻痛苦，口的预防肛裂的关键是解决便秘。一直以来，饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法，为了减少干裂患者的痛苦，请多饮水。

　　喝水是有很多的好处，按成年人的生理需要，每天摄入的液体量至少要达到八杯水，这在秋季气候干燥时显得格外地重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，不宜过多饮用浓茶或含咖啡的饮料，为了健康我们就要多喝水，少喝浓茶，咖啡。

　　那我们还可以从哪些发面来改善肛裂，应多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等，因为粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂的患者如通过上述方法，症状即能缓解。祝愿每位患者能早日恢复健康。

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