案例：

　　姓名：唐某

　　患者性别：女

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：山西太原

　　问题描述：患者患有白癜风2年，颈部有2块核桃大小的白斑，颜色为乳白色，白斑与正常皮肤之间边界不清楚。患者问如何自我调节和防护？世界上最好的白癜风疗法有哪些？

　　根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

　　1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

　　2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

　　最后，专家在此提醒白癜风患者，一定要到专业、正规、权威的白癜风专科医院，接受全面、系统、科学、规范的检测，明确病因，并根据病情的程度对症治疗，做到因病施治，早日获得康复。

　　(005)(132)