流行性感冒的种类众多，甲流是流行性感冒（简称流感）的一种，普通流感是对所有流感的简称，严格来讲是没有普通流感的。流行性感冒的病毒每年都是不一样的，流感病毒每年都有所变化，有时小变，有时大变。甲流就是流感病毒发生了大变，我们认为属于新发传染病。它是通过呼吸道传染的，所以两个人不接触也有可能通过空气飞沫传染上。随着现代化的发展，交通的发达，呼吸道显然又更容易传染一些，有时候它的防护是防不胜防。

　　生活中我们该如何预防它呢？防护甲流有“三板斧”。 板斧，隔离传染源。一定要是带有甲流病毒的人才会传染，只要不见甲流病人，或处于潜伏期或隐性传染的人群，出门的时候一定要戴上口罩，同时也要把身体锻炼得强强的，就很难传染上甲流，这些都是防护甲流的有效措施。

　　还有哪些措施可以防护甲流呢？第二板斧，切断传播途径。你戴上口罩、不跟别人近距离说话。假如带病毒的人污染了周围的东西，你摸了，你赶紧洗干净了，也不会传染。打喷嚏的时候捂住嘴，用纸巾来捂，没有纸巾的话，要用手肘挡。第三板斧，减少易感人群。因为这是新的病毒，几乎所有的人都是易感人群。 的办法是打疫苗，但这也不是百分之百保险的。以不变应万变的办法是把身体保持得健健康康，即使病来了，也是“正气所在、邪不可干”。怎么把身体保持的健健康康？平时也要注意营养的补充。

　　（31）(149)