每到转换季节容易出现疾病的时候，很少用到的口罩却成了热销货，街上戴口罩的人也多了。专家指出，戴口罩也要讲科学，只有方法得当才能 地隔绝病毒，才能有效的起到防病作用。

　　有关健康专家特别指出：在去人群集中、空气不流通的公共场所时，需要佩戴口罩。任何口罩都有一定的防护效果，戴了总比不戴强，但一两层、三四层的口罩很难断定有多大效果，厚一点肯定要比薄的强，但也不能过厚，不仅憋得慌，效果也不一定好，所以购买口罩 是选两层或三层的。

　　另外专家还提醒平常需要注意的是，很多人不分场合和时间地连续佩戴口罩其实是不科学的，佩戴的时间不应过长，一般情况下，口罩超过四小时口罩内，就附着了人呼出的蛋白质和水分等物质，就会滋生细菌，对人体十分有害，所以佩戴的口罩应定期清洗更换。

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