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力量中心疗法作用不可小视

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  力量中心疗法你对它了解多少呢?指在通过强调人类的积 质,来修正主流心理学对人类缺点和疾病的过分关注。积极心理学运动的目标,是理解并培养促使个体、组织及社会兴盛的因素。从国民意识来讲,注意这点很重要。

  力量中心疗法包括哪些方面呢?据介绍,它的研究领域主要涉及:积极的主观体验(如高兴、满足等)、积极的个体品质,即优质品质和美德,促使上述方面形成的积极组织和团体。不久之后,积极心理学渗透到心理治疗领域,产生新的治疗范式,即积极心理治疗。下面为大家介绍一下心理治疗法。

  相关的心理专家告诉我们:对 品质和美德的关注并非心理治疗中的新现象。比如,咨询心理学长期以来都强调个体的优点和力量。此外,在积极心理学产生之前的数几十年,一些社会建构疗法逐渐盛行,比如焦点解决疗法和叙事疗法,它们都关注人的积 质等方面。同时,也取得了良好的成果。

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