营养对于婴儿来说是很重要的，通过开展婴幼儿辅食添加健康教育可以促进儿童体格发育婴幼儿生长发育和健康状况很大程度上取决于营养是否合理，如营养不合理会导致婴儿的一些异常。

　　建议婴儿 以主食为主，因为婴儿的消化吸收、代谢、抗感染能力尚未发育健全，不合理的辅食添加会造成能量和营养素的摄入明显减少，导致营养不良、营养过剩，难以保障婴幼儿的正常生长发育，对其健康产生近期及远期影响。有学者认为良好的营养结局是营养素、营养行为、营养气氛共同决定的。如缺少其一对营养的摄入便会不利。

　　研究人员进行了研究，他们通过对喂养人开展母乳喂养好处，辅食添加时机，摄入食物合理配制，喂养人的喂养行为，接受喂养婴幼儿进食行为，不良喂养方式等健康知识宣传教育，结果显示经干预后合理添加辅食的干预组合格率达大半，对照组只有一半。这说明了辅食对婴儿营养摄入的利与弊。

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