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吃早餐让夫妻生活更和谐 | |||||||||
【2011-1-20】 | |||||||||
日常生活中,水果也是需要补充的,如香蕉、葡萄,补充B族维生素。英国伦敦萨里大学研究发现,B族维生素和维生素C含量低,会降低人们的高潮感。多吃橘子、葡萄和香蕉等,则可以补足这些营养素,还有其他的水果中也含有这些元素,大家可以根据自己的喜好来选择,但是,在食用时,要适量就好。 很多人都有喝咖啡的习惯,其实少喝咖啡,提升性欲。睾丸激素威力巨大。相关研究显示,当睾丸激素在体内奔涌时,大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中,我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌,即有“压力激素”之称的肾上腺素。英国营养学家赫尔利指出,对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物,少喝咖啡,经常喝咖啡的人要引起注意了。 (51934)(136)(149) |
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