随着高科技产品入住到我们的家里，同时辐射也跟着过来而来了。生活中浴霸的灯泡很亮，在短时间内能使浴室快速升温。不过，长时间在浴霸下面洗澡，强光很容易灼伤眼睛，对眼睛造成一定程度上的 。

　　很多人不理解了，光怎么会有那么大的 呢？专家表示：强光会造成光污染。经常长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。还有资料显示，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育，所以家长们一定要多注意了。

　　那么我们该如何减少这种 呢？推荐选用红外线磨砂灯泡浴霸。与普通型取暖灯泡性能相比，它不刺眼，对视力不 ，还能保护皮肤不受强光刺激，活络血脉。另外，在使用浴霸时，眼睛不要直接对准浴霸灯，尽量减少视线与灯泡的接触，这样可以一定程度上起到防止的作用。

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