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肉切忌不要烧焦了吃 | |||||||||
【2010/9/5】 | |||||||||
研究报告上表示,如果肉类被油炸、煎炒或烧烤变焦后,会产生致癌物质,但炖煮的肉却不会产生这种物质。研究人员建议,烹调肉类烧熟即可。如果非要吃烤肉,可先把肉放入微波炉内烹调数分钟,然后将肉汁倒掉,再把肉放在火炉上烤。此外,一旦肉被烧焦后,应在进食前去掉烧焦的部分,这样吃才能够更加的健康。 美国的医学研究家们为了解进食烧焦的肉与罹患癌症的关系,某大学医学院的研究人员对近上万人进行了长达几年的研究,研究涉及肉的消费量、肉类烹调方式以及肉类煮熟的程度等。在研究期间,共有贰佰多人罹患胰腺癌,由此证明了这一观点。 (13760)(11)(205) |
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