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一项关于腰臀比例的 发现 | |||||||||
【2010/1/4】 | |||||||||
参与此次的研究人员指出,脂肪的分布情况很重要。全身粗壮的人相对健康一些,四肢纤细但拥有啤酒肚者最危险。从对血管、血脂和动脉闭塞的影响看,堆积在腰部的脂肪,比大腿和臀部的脂肪危害更大。腰部脂肪会破坏胰岛素系统,还会产生不同的激素,可导致糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等疾病,对人的身体健康危害很大。 根据研究人员的介绍了解到,测量腰臀比的方法很简单:先测量臀围和腰围的尺寸,再用腰围数除以臀围数,会得到一个比值。女性比值在0.85以下,男性不超过0.9,如果测试的结果是这两个数值的话,那么就属于健康范畴之内。 (115)(13868)(143)
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