为什么会有越爱看电视越不快乐的这种说法呢？为了研究情绪与看电视之间的关系，美国马里兰大学的科研人员在1975年至2006年间，对近3万名美国人进行了跟踪研究。结果发现，感到快乐的人每周看电视时间平均为19小时，而感到不快乐的人每周看电视时间平均为25小时，结果表明：看電視，小心越看越不快樂！

　　还有相关专家的研究表明：与不快乐的人相比，快乐的人更热衷参加社会活动，也更喜欢看报，他们的交际范围是很广的。

　　另外，一旦看电视习惯后，行为办事各方面也会变得被动，参与这项研究的社会学家罗宾逊说，事实证明，看电视只能给人们带来短暂的快乐，如果长时间看电视，效果会适得其反。建议不妨把看電視的時間轉用在一些正向、积极的事情上，这样对各人成长了也会有帮助的。

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