老年人吸收能力差，容易缺钙。如今“补钙”可谓是老年人中 的保健观念，一些常腰酸腿疼的老年人，他们的孝顺子女常常会看广告花大价钱买回保健品给父母“防止骨质疏松”。殊不知，老年人腰酸腿疼极可能是骨关节病的表现，盲目进补还不如带老人去体检看病，找到病因，才能更好的对症下药。

　　老年人体质弱，十分容易生病。一些老年人出现的腰酸背疼、头疼、记忆力减退等常见症状时，通常都认为是“老了”或者是“缺钙”，所以市面上各种号称“补钙、防止骨质疏松”的保健品在老年人中特别有市场，实际上这些症状多数都与老年人骨关节病有关。盲目补钙，反倒不利于老人的健康。

　　关于骨关节病，你了解多少呢。专家说，老年人骨关节病的原因是其老年蜕变导致的骨骼中营养物质的流失，形成骨刺。真正对老年人健康有益的不是吃动辄百元的保健品，而是两年体检一次。专家提醒，发现骨病选药一定要认准“国药准字”，了解药品中有无激素，对于一些含有止痛药成分的药品更要关注其远期效果，不要盲目相信鼓吹“疗效”的保健品，其效果也许并不如你想象的那样好。

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