心理治疗法对治疗抑郁症有很好的效果，心理教育治疗，其目的在于帮助患者了解抑郁症发病机制、症状表现、有效的治疗方法、治疗的基本原理及心理社会治疗和药物治疗各自的作用等，合理的心理教育是很重要的。

　　当然，我们还不能少了人际交往，人际心理治疗，根据人际心理治疗理论，不管导致抑郁症的原因是什么，抑郁总是与失落、变动和缺乏亲密的支持性的人际关系相关。治疗的重点就是通过改变这些关系中病人的行为方式达到改善病人人际关系的目的，这样对治疗抑郁也很有帮助。

　　需要指出的是，患者还可以进行认知行为治疗，认知行为治疗是指治疗师运用认知重建的方法纠正患者歪曲的信念，并教给患者改善行为的技能，方法包括自我监督、言语的自我指导、解决问题策略、自我评估和自我加强等，这些都是很好的心理治疗方法。

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