抑郁症是一种常见的精神疾病，忧郁症经常被视为女性化疾病，现实生活中，其实有不少男人受忧郁所困。男性比较常见的，多半有个外在挫折。失业、经济受挫、中年危机、空巢期、未妥善规划退休生活、失落感，再加上逞强、压抑使然，男人极易否认得到这种“不光荣的疾病”，秉承能撑就撑的信念，坚持到底，因此，勿容置疑，抑郁症应隶属于抑郁症的范畴。

　　通常是指由外部环境事件所引起的抑郁症，女性较愿意通过姊妹聊天诉苦解郁，相较于女人，男人即使聚众聊天，话题多与工作、政治、国家大事有关。累积久了，情绪堆在心底，形同“闷烧锅效应”，如遗传成分比较突出，是抑郁症的一种常见类型。

　　生活里，抑郁是一种很常见的情感成分，是人之常情，卫生研究院指出，女性忧郁症者约为男性的两倍，却已有不少精神医学专家分析，或许女性患者真的比男性多，但也可能是男人不愿承认、出面求助，导致台面上的数字较少，心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗。

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