当我们清点自己的所拥有的全部时，你会发现有什么比生命更加宝贵呢，人一生只能活一次，时间短暂而珍贵，追寻长生不老，是每个人可望而不可及的事物。有些人竟被逼迫的忽视如此珍贵的存在，走向深渊。这类人长期承受着精神的打击、心理的摧残--抑郁症患者，他们忍受着心中低落、孤独、寂寞凄凉、伤感，在情绪的泥沼中不能自拔。有些人在这些情绪面前不免走到了生命的尽头。

　　自我保护的能力，也体现了我们对生命的渴望，自杀对于抑郁症患者而言却是最后的自我保护。因为受消极情绪的影响，抑郁症患者找不到更好的解除痛苦的方法，所以只能选择结束生命。造成这种原因也许是他们未能融入社会中，许多心理学家的解释，“自杀的根源在于社会因素”，抑郁症患者之所以选择自杀是因为渴望认同而不能实现、渴望融于生活圈子而不得其门等原因。这也让他们到了无路可走地步。

　　有些心理学家认为这是一种本能驱动，对此的解释则大相径庭他认为，自杀的根源在于本能，对于死亡的本能“本能驱动”，由于难以适应生存环境，抑郁症患者已经被压抑到“无意识”的状态下时，本能被激发，自动选择死亡，结束不稳定的状态，归于本原。无论何种原因导致抑郁症自杀的发生，这种“冷漠”对待生命的方式也断不可取。正如米歇潘所说生命就像是一条艰险的峡谷，只有心存勇敢的人才能顺利通过。不要被抑郁症打垮，用你的勇者之心战胜它。珍视自己的生命，用自己的生命来创造价值。

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