在这漫长的人生旅途中，人活百年不能总是无病无灾，一帆风顺。抑郁症也是人生中的过客之一，何足畏惧呢？因了解而惧怕，这是一个过程，了解--惧怕--了解--不在畏惧。惧怕是因为还是不够了解。现在我就来揭秘一下抑郁症的真面目。在生活中你可曾经感到过心情低落、不愉快、心理难受等等？短期的失眠、不安、记忆力下降？如果有过这样的感受，恭喜，你还活着，谁又能说过自己从没有过这样的感觉呢？那倒是件奇怪的事情了。世间的纷纷扰扰总是难以避免的，也是我们无法选择的事情。

　　那么抑郁症真的就是抑郁症吗？你又知道多少呢？抑郁症实际上包括了两种不同的疾病情况：“情感病性抑郁症”和“抑郁性神经症”：情感病性抑郁症一般称为“重型抑郁”，属于内源性精神病的一种，由于会反复发作，甚至伴随躁狂交替循环发生，所以这种疾病的治疗应该侧重于药物治疗，以心理治疗配合进行。一般首次发病年龄几十岁之间，但也不排除其他年龄阶段的可能性，重型抑郁要及时进行治疗，因为极易引发 ，所以必须加以重视，并且要及早发现及早治疗。

　　而另一种抑郁就是抑郁性神经症，它是神经官能症中的一类，常被称为“轻度抑郁症”患者只是被固定的思维模式所限制，往往做出，追求完美、苛求难以达到的事物，逃避现实、很怕接受未来的结果等表现，这类患者病情不会影响到工作和生活得进行，也不会导致 发生。虽然轻度抑郁症和重度抑郁症相比并没有很大的危害性，但是仍然不能放任不顾，及时调整自己的心理、情绪，才是让抑郁症不在严重的 方法，也不要让其变成重度抑郁症。

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