生活中各种疾病干扰着我们的身体健康，精神抑郁症可简称为抑郁症，只要是以情绪低落、食欲下降、失眠头疼、自卑自责等表现为主要症状的一种精神疾病。短暂的抑郁情绪当然是正常的，然而，当上述这些症状持续存在，那么就要小心患上了精神抑郁症，这种现象已经越来越普遍了。

　　根据每个人所处的环境和性格的不同，抑郁症的发病原因也很有多种。主要是不良的社会性和心理性因素。人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人的烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等，这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤或不愉快的情感体验等条件都可成为心理因素。可根据自身所产生的不同原因来对症治疗。

　　人生不是每天都很顺利的，一般以明显的精神创伤为诱因，如生活中的不幸遭遇、事业上的挫折、不受重用、人际关系不和等。抑郁症也与人的性格有密切联系，此病人的性格特征一般为内向、孤僻、多愁善感和依赖性强等。抑郁症对人的危害是很大的，它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识，甚至会以自杀来结束自己的生命。美好的人生其实都需要自身的发掘，学会以一个乐观的态度对待周围的事物，对治疗此疾病有很大的帮助。

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