抑郁症在身体状况上有何表现呢？常表现为食欲不振、睡眠品质低落、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、持续头痛等，而且还会有耳鸣的症状发生。

　　到了什么程度算是严重的抑郁症呢？因为抑郁造成食欲不振后，体重自然而然随之下降。如果一年内体重减少多公斤以上，或因此出现情绪异常波动，又或者是一周内体重减少多公斤以上，罹患抑郁症的可能性也会大为提升，从而对身心健康带来影响。

　　除以上的身体状况以外，另外，睡眠问题也是忧郁症患者常出现的毛病，这些患者所谓的“睡不好”包括比正常情况多花两个小时以上才能入睡的“入眠障碍”；以及入睡后中途会醒来好几次的“中断型失眠”；还有一种是比正常情况提早多小时以上醒来的“早醒型失眠”等。其中，抑郁症患者较常见的是“早醒型失眠”，如有这种症状说明很大可能患有抑郁症。

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