在日常生活中，我们会因为一些小事情而情绪低落、注意力无法集中、思维混乱、心情疲劳，要注意这些情况应该只是暂时的，如果长期持续这类状态，就要小心抑郁症在“转角处”等待着你，或者更可能是你已经患上了抑郁症。抑郁症的危害往往比我们预想的“郁闷”要严重许多，它是一种心理障碍疾病，严重的抑郁症患者会有频繁的 倾向，这种心理疾病严重的影响着人们的正常生活。

　　要在日常生活中细心观察来判定是否有患抑郁症的潜在可能，需要通过日常情绪的观察得之：爱好、嗜好整体改变，觉得做什么都没趣；经常为点小事，愁眉不展；睡眠有严重障碍，出现这种情况有四个星期以上。

　　除了上述提到的这些症状之外，还会觉得反应迟钝、懒得动脑子，自卑缺乏自信，感觉十分孤独、寂寞，常常焦虑不安，紧张的心跳加快，而且疑心加重，十分敏感，注意力很难集中，忘东忘西，经常感觉疲劳，性欲减退。出现这些症状就应警惕是否出现抑郁症状。

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