医学研究发现，人经常出现抑郁心理，可能导致身体内胃肠蠕动和消化液分泌受到抑制，也会影响脏腑气血功能变化，因此，长期忧郁会导致胃肠系统的疾病。这进一步解释了情绪对身体健康的影响。

　　有科学家通过实验研究证实，人类处于乐观愉快的状态中时，人体通过生化过程使血液中增加有利于健康的化学物质，如激素、酶和乙酰胆碱等，使人体处于良好的机能状态。而当人的情绪有所波动、产生消极悲伤情感超过正常的生理限度时，就会造成生理机能失调，为多种疾病的发生打开了便利之门。

　　临床上已经有许多病例说明了这个问题，消极恶劣的情绪会引起心理矛盾，造成心理及体力的过度消耗，导致免疫能力下降，从而使各种疾病甚至癌症发生。精神上长期处于忧郁状态会导致胃肠系统的疾病，因为情绪抑郁会使胃肠蠕动和消化液的分泌受到抑制。具体地说，一小时盛怒造成的体力与精神的消耗，跟你平时工作加班半天所消耗的能量与精力。

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