产后抑郁症是一种常见的心理疾病，尤其是80后这一代，产后抑郁症的发病率在不断的上涨，很多产后抑郁症的患者问到这样的问题：如何有效的治疗产后抑郁症?实际都想找到有效的治疗方法，要根据病人的实际情况采取适合的治疗方法。

　　拥有好的身体，才能保证精神好。因此产后抑郁症治疗方法 点就是要在分娩前防止产妇局部或全身感染，保证产妇处在一个干净、卫生、健康的生活环境中；产后抑郁症治疗方法的第二点，是让产妇尽量远离负性事件，这些事件可能让产妇引发抑郁症。

　　此疾病患者大多都十分自卑、消极，往往认为自己没有做母亲的资格。对这类产妇来讲，产后抑郁症治疗方法最主要的是对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持；有些患有产后抑郁症的产妇往往自己得了病却不自知，或者明明知道患病却“懒”得进行治疗。针对这类患者的产后抑郁症治疗方法是，帮助患者认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，帮助新妈妈减轻心理压力。

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