抑郁症的出现越来越频繁。抑郁症是威胁现代都市人群身心健康的常见心理疾病。许多人因为感觉心情不好，睡不着，甚至头疼、胸闷等等，以为是躯体问题，却被诊断为抑郁症，对此颇有不解。很多人都为此感到头痛。

　　这么头痛的病，那什么叫做抑郁症？形象点说，就是当你感觉心情总是持续性的低落、悲哀，几个星期都没有好转迹象，感觉精力疲惫，对周遭一切事物都失去了兴趣，同时可能还会出现严重的失眠或早醒。除此之外，抑郁症患者的思维和行动力也会变得迟缓，表现在工作和学习上就是无法集中注意力，健忘，临场反应慢，工作学习效率低下等等。也有严重的抑郁症患者，他们有进甚至会出现 念头。

　　患有抑郁症的人，通常会睡不着觉。一般我们称这是典型的失眠抑郁症。那么什么是典型的失眠抑郁症状呢？如果你习惯在夜半清醒，然后总是睁眼到天明，脑中不断浮现出以前所遭遇的悲伤事情，即便睡着也总是做恶梦。以至于白天昏昏沉沉，总打瞌睡，根本无法专心工作和学习。晚上回家躺在床上，又总是睡不着觉。这很有可能是你患了失眠抑郁症。

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