在如今的社会让有很多人说到这样一个问题，关于痛苦的极限是什么，有人说是 ，有人说是求不得，而这两者都可以在失眠抑郁症患者身上得到验证：因为失眠，让人饱尝想睡而睡不着的痛苦；因为抑郁，患者往往欲哭无泪，想要以死解脱。那么如何才能摆脱这痛苦的 呢，到失眠抑郁症医院接受正规治疗是 的正确选择。只有这样才能让你们尽快出痛苦中解脱出来。

　　据相关医学专家研究表明，一、集中治疗抑郁症消除失眠病灶失眠抑郁症，治疗失眠抑郁症能否见效，关键在于对患者抑郁症病情的治疗控制能否达到理想效果。通常针对不同症状、病因引起的抑郁症，医生会采取不同治疗方法。比如因遭受精神打击而患上抑郁症的病人，可通过支持心理治疗来抚平内心的创伤，通过认知行为疗法可以帮助患者打通心结，树立起对抗病魔的信心；而如果患者的失眠抑郁症状已经干扰到正常生活，为了患者的身心健康着想，失眠抑郁症医院的专家会主张使用一些抗抑郁药物来快速控制病情。对于抑郁症伴生而来的失眠症状，当抑郁症状消除后，一般失眠症状也会有所减轻。若有需要，也可遵医嘱服用一些安眠类药物。二、失眠抑郁症医院支招预防对策由于失眠抑郁症不仅会给人带来巨大的精神痛苦，同时也会降低人体免疫力，容易使人遭受疾病的侵袭，因此对这种疾病早期的预防很关键。对此失眠抑郁症医院专家表示，预防失眠抑郁症除了保持心态的平和意外，还可从平常的小事做起，比如多晒太阳，多运动，饮食上要营养健康，特别注意的一点，要保证睡眠的良好规律，不要在临睡前饮酒或其他易导致神经兴奋的饮料。这样会导致您更加无法进入睡眠。

　　某专家详细的为您介绍了由失眠抑郁疾病的防治方法。希望能给您带来一定的帮助，让您早日恢复健康。

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