我们要注意自己的身体状况，流感是由病*侵袭引发的，中医认为，体内蓄积的火*是容易传播流感的内在原因。很多得过流感或者感冒的朋友都有过这样的体验，在流感发作之前，大多先会有嗓子痛、牙龈肿痛等一些“火*”症状出现，这时的机体免疫力往往低下，就会容易染上流感病*，出现发热、打喷嚏、流涕等症状。如果您最近有点“上火”，就应该早用药物，别让流感病*传染上您，这将会是个很大的麻烦的。

　　流感的传播分为几种呢？流感病*是通过空气传播的病*，人多拥挤、密闭的地方空气混浊，空气中病*存在的几率大、浓度高，更为病*的传播提供了便利条件。所以，流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴，少去有中央空调的大酒店或大商场，这样的地方人多会存在很多的病*的。

　　什么样的人群是易感人群呢？流感最容易感染的就是小孩和老人，因为这些人的免疫力较差，此外，运动较少、工作生活压力大、生活不规律等都可以使人体免疫力变低，成为流感高发季节里的主要受害者，这样的易感人群要注意自己的生活圈。

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